为了提高我司员工干部候选人的心理健康教育水平，使候选人们掌握作为员工干部必要的心理健康知识，我司于4月18日下午在线上召开第三届员工干部候选人第三次培训会，本次培训邀请了公司心理健康教育中心的许梓薇老师进行主讲。会议由学院兼职辅导员杨颖老师主持。

会议伊始，许梓薇介绍了什么是心理健康，给出了心理健康的详细定义以及心理健康拥有连续性、动态性、可逆性的特点。通过心理健康正常与异常的对比，她指出心理正常不是没有心理困扰，而是能有效得解决心理困扰。随后，许梓薇通过分析几个具体的心理健康案例，从心理健康角度作了详细的案例讲解。

随后，许梓薇从什么时候需要心理咨询，心理咨询有哪些方式，有哪些常见的心理问题几个角度展开，向培训班同学详细介绍了心理咨询的方式对象及其特点，讲述心理咨询的科学性及其可以解决的日常中的心理问题。

另外，许梓薇介绍了线上线下校内外心理健康咨询的平台，提供了这些平台的信息和联系方式，介绍了应对心理健康问题的方式，并呼吁同学们做倾听陪伴者和信息提供者，在生活中可以做到耐心，接纳所遇到的心理健康问题。

最后，许梓薇跟同学们强调了助人自助的内涵，帮助别人可以不断完善自己，鼓励同学们将所学到的心理健康知识带到生活中，带给同学们，这是作为一个心理咨询师，一个员工干部的责任，参与培训的候选人们积极响应许老师的呼吁，至此，本次培训班圆满结束。